Mina olen Ly Juhe, kõrgharidusega õde ja toitumisnõustaja, kelle südameasjaks on tervislik toitumine ja elustiil, mis toetab pikaajalist heaolu. Minu teekond selleni algas isiklikust vajadusest – minu mõlemal lapsel olid toiduallergiad imikueas.
Minu kliendid on naised ja emad, kelle murekohaks on üleliigne kehakaal. Mina aitan neil mõista, kuidas nende keha ja hormonaalsüsteem toimivad ning kuidas teha muutseid, mis ei põhine ekstreemsetel dieetidel, vaid tasakaalustatud ja teaduspõhistel lähenemistel. Minu eesmärk on aidata naistel ja emadel tunda end oma kehas paremini ning saavutada toiduvabadus.
Lisaks olen kahe lapse ema, mistõttu mõistan väga hästi igapäevaelu kiireid rütme ning vajadust leida lahendusi, mis sobivad ka pereelu kõrvale. Minu nõuanded ja programmid on praktilised, elulised ja jõukohased kõigile, kes soovivad samm-sammult oma tervise heaks midagi ära teha.
Kui sa otsid mõistvat ja toetavat teejuhti, kes aitab sind teaduspõhiste teadmiste ja toimivate lahendustega, siis oled õiges kohas!
💙 Koduleht: https://www.tervise6de.com/
👉 Leia mind ka Instagramist: @tervise.6de
